天气回暖 二季度餐饮旅游业用工有“前景”

天气回暖 二季度餐饮旅游业用工有“前景”
1日,市人力资源商场2019年一季度供求状况剖析出炉,跟着气候回暖,二季度外出玩耍的人群将增多,餐饮、旅游业也迎来了旺季,估计二季度这两个职业用工将有所增多。人力资源商场数据计算显现,2019年一季度全市各级人力资源商场挂号岗位信息27564个、求职信息26546个,求人倍率为1.04,均匀100个人竞赛104个岗位。本年一季度与上一年四季度比较,企业用工数量有所添加。本年一季度,第三产业用人需求旺盛,用工人数同比添加12.01%,部分商业企业进驻我市是导致第三产业用人需求添加的原因之一。一季度操作工、出售和出售司理需求缺口较大,营业员、熟练工需求量也不容小觑,此类岗位流动性比较大,所以需求缺口大。内勤、文员、人事专员等岗位十分受大中专毕业生的喜爱,是商场内的抢手岗位;保管员、防损员等岗位因为对技术、学历等方面要求不高,也比较受求职者欢迎。2019年二季度鞍山市人力资源商场供求状况猜测也一起出炉。结合我市现在经济发展状况及我市人力资源商场供求现状,估计二季度人力资源商场用工需求将根本平稳。从供求匹配状况看,人力资源供给与岗位需求的不匹配问题仍然存在:技术型人才和操作工为代表的部分工种求职资源抗拒缺少;部分大龄、无特长无技术求职者及部分对工作岗位期望值较高的高校毕业生工作难。一起,跟着气温回暖,二季度外出玩耍的人群将增多,餐饮、旅游业也迎来了旺季,估计二季度这两个职业用工将有所增多。二季度有限责任公司、私营企业和个体经营企业用人仍是供给工作岗位的首要力气,估计这三种类型企业需求人数占总需求不低于75%,是供给工作的首要力气。千山晚报全媒体记者 刘晓峰

喝水补钙 最天然长久

喝水补钙 最天然长久
□陆军军医大学环境卫生学教研室教授 舒为群★在养分过剩的当下,咱们为何还会缺钙?★缺钙似乎是老人和小孩的事,青壮年何需补钙?★一杯牛奶中的钙远高于一杯水中的钙,为何发起饮水补钙?钙对人体健康非常重要,但惋惜的是,人类命中注定面对终身缺钙的要挟,咱们我国人特别严峻。成年人体内钙的分量超越1公斤,人体有必要每天从食物中获取满意的钙才干保持钙的平衡。海洋生物能够直接经过皮肤从海水中吸收钙,而陆地上的生物只能从食物中吸取钙质。尽管地球环境钙并不少,但人类膳食中的钙却不丰厚。关于以谷类为主、乳类偏少的东方膳食结构人群,特别是我国人,缺钙更是遍及存在并且较严峻。据报导,我国居民膳食钙摄入量到达养分要求量(即满意生理需求的足够摄入量,简称AI)的份额不到5%,成年人日均摄钙量仅为364.3毫克,仅为我国养分学会引荐的走漏成年人每日摄钙至少800毫克水平的45.5%。其间处于骨骼成长最旺盛阶段的11~13岁青少年到达AI份额的最少,只要1.1%~1.7%。日本自二战完毕后开端施行一斤奶健壮一代人的方案,现在日本青少年的均匀身高现已超越我国。比较之下,我国现状着实让人忧虑。多数人知晓的补钙方法人类获取钙质的途径无外乎以下几种:乳及乳制品、固体食物、含钙养分弥补剂、饮水,其间饮水的途径因许多人不知晓而最左右逢源被忽视。乳及乳制品是人类获取钙质的最佳来历。乳类不只含钙丰厚(牛奶含钙量多在100~120毫克/100克),并且乳中往往含有维生素D、酪蛋白、乳糖等有利于钙质吸收的成分。但是,乳制品消费受膳食习气和经济条件的严峻约束。2015年《我国乳业开展现状》报导,发达国家年人均乳品消费量为234公斤,世界人均为105公斤,而我国人均仅为33公斤,西部贫困区域儿童只要2.9公斤。假如依照牛乳含钙量的常见水平110毫克/100克核算,发达国家居民每天经过乳类可获钙705.2毫克,而我国人仅获钙99.5毫克,两者相差甚远。固体食物是多年来我国人获钙的首要来历。含钙丰厚的常见食物有芝麻酱(每100克含钙1057毫克,以下食物也都以100克为比较单位)、虾皮(990毫克)、豆干(730毫克)、白菜心(450毫克)、干海带(348毫克)、大豆(190毫克)、沙丁鱼(184毫克)、木耳(166毫克)、豆腐(120 毫克)等。固体食物作为钙的来历也遭到许多要素约束,如吸取量、吸收率等,因而固体食物中的钙并不是一个安稳的来历。养分弥补剂补钙是中老年人和其他有需求人群(儿童、孕妈妈、乳母)非常受欢迎的方法。现在的补钙产品有碳酸钙、磷酸氢钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙和含钙的复合养分素等。尽管钙弥补剂具有广阔的消费市场,但近年来一些大样本量的剖析显现,长时间服用钙弥补剂对骨质疏松并无改进效果。相反,据美国心脏病协会杂志报导,由于短时间高浓度钙盐进入体内,使得血管的运送和代谢压力大增,左右逢源形成血管部分钙盐冷静,添加了动脉粥样硬化发作的危险。别的,钙弥补剂多为人工出产的盐类,其吸收效果也不抱负。因而,钙弥补剂关于人体并非友爱的弥补方法,反而存在一些其他健康危险。多数人不知晓的补钙方法天然界的水都含有必定的硬度,首要由钙镁的碳酸盐组成。成年人每天需求摄入1.5~2升水,尽管水的含钙密度不高,但由于饮水量大,且每天安稳摄入,因而对人体而言是个长时间牢靠、暴风骤雨似的弥补途径,而这种饮水补钙的方法是多数人不知晓的。天然水体中的钙含量,受水源和地质结构的影响很大,一般地下水高于地表水,北方区域的水高于南边区域的水。我带领的课题组收集了部分国内外瓶装水和自来水的矿藏质数据,发现有些天然矿泉流含有很高水平的钙(226.3 毫克/升,每天饮用1升可得钙226.3毫克),某些自来水的钙也很丰厚(如长春市自来水含钙67毫克/升,每天饮用2升,可获钙134毫克),这些获钙量都超越了我国人均匀每天从乳类中取得的99.5毫克的钙量。饮水补钙还有许多优势。1.水中的钙是天然离子状况,人体对其有着杰出的生物利用率。有研讨显现,水钙与牛奶钙的人体吸收率适当,两者都在22%~24%之间。2.水中的钙与镁离子同在,而钙只要在镁的陪同下才干发挥最佳效果。因而,比较补钙剂中的单一性钙盐,水中钙的养分价值更胜一筹。3.饮水补钙的一起还会带来其他矿藏质养分。除了上述镁离子,碳酸氢根、硅、锶、锂、钒、氟等都是天然水中常见的有利矿藏离子。4.喝水常常在胃排空的时分进行,此刻钙的吸收较少地遭到食物和胃酸的影响。5.饮水补钙是一种低浓度、温文而长时间的弥补方法,代谢压力小,对人体非常友爱;便利易行,承受度高;不添加能量物质的吸取。饮水补钙有技巧由此可见,饮水补钙尽管量微,但却是一种可继续的弥补方法,关于缺钙遍及并且严峻的我国人来说,是大天然赐予的名贵养分资源,非常值得具有。饮水补钙有许多优点,那么,咱们怎么挑选饮水才更有利于补钙呢?1.简略过滤的自来水、洁净的井水、天然矿泉流、天然山泉流、天然泉流、天然冰川水等,都不同程度地含有天然矿藏离子,长时间饮用对健康有利。主张购水时养成看标签的习气,尽量挑选带有天然和泉字的水种。2.假如对自来水不放心,能够对水进行简略过滤,滤料以活性炭为最佳,其他滤料如硅藻土、麦饭石、细砂、PP棉、棕皮、厚纱布等也能够选用。半响过滤水不能确保微生物方面的安全,有必要烧开后才干饮用,并且滤料必定要勤清洗勤替换。3.假如自来水水质很不抱负(如有异味和色彩),或许居住在水源污染危险较大的区域,或许在水垢过多的区域,主张装置带有膜处理工艺的净水器以确保饮水的安全和口感。膜的孔径从粗到细依次为微滤、超滤、纳滤、反渗透,假如用了反渗透工艺,对水的处理比较完全,出水中的矿藏质存留很少,长时间饮用这样的水应该留意富矿食物的吸取,如乳制品、大豆、蔬菜、生果等。4.茶和咖啡对水中钙的吸收有些影响,但不大。对饮水钙吸收影响最大的是烧开后,钙镁以水垢方式沉积出来,人体就无法吸收了,所以饮用水最好不要重复烧开。假如是桶装水和瓶装水,烧到七八十度就能够了,矿泉流更不要烧开喝。5.教育孩子尽量不喝各种含糖饮料和人工汽水(苏打水),切忌以饮料替代饮水。饮料多以纯净水为基液悦耳,不只没有天然矿藏质,还会添加能量以及其他化学添加剂的摄入,对成长发育非常晦气。

新华国际时评:音乐传递力量 中意携手战“疫”

新华国际时评:音乐传递力量 中意携手战“疫”
新华社罗马2月14日电 题:音乐传递力气 中意携手战“疫”  新华社记者李洁  当地时间2月13日黄昏,意大利总统府举行了一场特别的音乐会。这场由意大利总统马塔雷拉提议举行的钢琴独奏音乐会,以文明沟通心声,用音符传递情感,向全力抗击新冠肺炎疫情的我国公民传达了一份特别的支撑。  音乐会上,旅意华人钢琴家居觐演奏了包含湖北民歌《洪湖水浪打浪》在内的多首中外名曲,动听而了解的旋律牵动在场每一位观众。这场音乐会经过意大利国家电视台现场直播,向意大利社会发出了敞开容纳、摒弃轻视、与我国公民携手抗疫的激烈信号。  特别的时间,特别的地址,特别的音乐会,之所以特别,正如马塔雷拉所说,“这场音乐会代表了意大利公民与我国公民之间的友谊。疫情是咱们一起的敌人。意大利对我国打败疫情、保证国际公共卫生安全的尽力充满信心并表示支撑。”  疫病无情人有情。自新冠肺炎疫情爆发以来,意大利政府与社会各界以不同方法表达了对我国的支援。早在2月6日,马塔雷拉便到访罗马一一切许多华人子女就读的小学,与孩子们亲热沟通、握手问候,期望经过此举消除意大利民众对疫情的忧虑心情,展示对我国的友爱支撑。  危险时间的感同身受,源自人类共情的赋性,更源于中意两国对互相传统友谊的珍爱与保护。本年正值中意建交50周年,两国半个世纪来的彼此尊重、彼此信赖、彼此帮忙,增进沟通合作和利益融合,深化彼此了解和传统友谊,也让两国公民在面临灾祸时同舟共济。  意大利人忘不了,2016年8月,意大利中部的阿马特里切等地遭受激烈地震,我国民间救援组织第一时间抵达灾区帮忙展开救援,旅意华人华侨和驻意中资组织纷繁助人为乐。我国人也会铭记,面临新冠肺炎疫情,意大利民众向我国驻意使领馆送去暖心慰劳,许多意大利朋友专门造访华人社区、去我国饭馆用餐,用举动表达支撑。  面临一起的应战,一位对立轻视的华裔青年在佛罗伦萨街头被行人厚意拥抱的视频在网上广为传达,让国际看到了跨越国界的人道温度;意大利文艺界、商界和学界近来还一起参加创立名为“我国心”的网站,以“我国,咱们的心与你同在”为宣言,召唤人们抵抗无知和成见,与我国一道共克时艰。  对我国的信赖与支撑,深深植根于中意两国千年往来的前史沉淀中,是意大利的民意和心声。  我国公民不会忘掉这份同甘共苦的友情,信任意大利等欧洲国家公民的同舟共济,将为正英勇抗疫的我国公民再添力气。

国家税务总局:全力落实支持疫情防控的税收优惠政策

国家税务总局:全力落实支持疫情防控的税收优惠政策
(抗击新冠肺炎)我国国家税务总局:全力执行支撑疫情防控的税收优惠方针中新社北京2月11日电 (记者 赵建华)我国国家税务总局催促各级税务机关,不折不扣执行支撑疫情防控的税收优惠方针,保证方针简明易行好操作,让交税人、缴费人应享尽享、应享快享。对其他税收优惠方针特别是国家施行的更大规划减税降费方针措施也要进一步执行落细,稳固和拓宽方针施行成效。包含《新冠肺炎疫情防控税收优惠方针指引》在内,国家税务总局从10日夜到11日清晨一连发布了三份文件,助力打赢疫情防控阻击战,促进经济社会平稳健康发展。其间,《新冠肺炎疫情防控税收优惠方针指引》触及支撑防护救治、支撑物资供应、鼓舞公益捐献、支撑复工复产四个方面12项方针。国家税务总局表明,将依法延伸申报交税期限,依法处理延期缴交税款。对出产、出售和运送疫情防控要点保证物资的交税人、缴费人,供给办税缴费绿色通道服务,第一时刻为其处理税费事宜,全力支撑疫情防控要点物资稳产保供。在延伸2月份申报交税期限的基础上,对受疫情影响处理申报仍有困难的交税人,可依法请求进一步延期。疫情严峻区域,对交纳车辆购置税等按次申报交税的交税人、扣缴义务人,因疫情原因不能按规则期限处理交税申报的,能够延期处理。对受疫情影响出产经营发作严峻困难的企业特别是小微企业,税务机关要依法及时核准其延期缴交税款请求,活跃协助企业缓解资金压力。疫情防控期间,交税人的一切出口货品劳务、跨境应税行为,均可经过网上提交电子数据的方法申报出口退(免)税。国家税务总局还要求各级税务机关,拓宽非触摸式办税缴费,下降疫情传达危险。国家税务总局整理和发布涉税事项网上处理清单。但凡清单之内的事项,交税人、缴费人均可足不出户、网上处理。确需到办税服务厅处理事务的,自动供给预定服务,合理安排处理时刻,想方设法削减人员集聚。

多家国际仲裁机构声援和赞赏我国抗击疫情行动

多家国际仲裁机构声援和赞赏我国抗击疫情行动
新式冠状病毒感染的肺炎疫情快报近来,多家世界裁定组织相继向贸仲委发来慰劳信件,标明对我国抗击新冠肺炎疫情的关心和支撑,并表达对我国打败疫情的决心。发来慰劳信件的裁定组织包含开罗区域世界商事裁定中心、比利时裁定和调停中心、香港世界裁定中心、维也纳世界裁定中心、新加坡世界裁定中心、亚洲世界裁定中心、新加坡政府联合国贸法会第三工作组、世界商会裁定院、巴基斯坦世界出资商事裁定中心、泰国世界裁定中心、哥斯达黎加律师协会裁定与调停中心、圣地亚哥商会裁定和调停中心、新加坡世界调停中心、韩国商事裁定中心等。开罗区域世界商事裁定中心主任伊斯梅尔斯莱姆在信中标明:咱们深谙文明古国的前史进程并非一直都一往无前。我国是一个拥有着悠长灿烂前史的文明古国,新年伊始,我国面对新冠病毒的严峻应战。可是,不论前史上阅历过怎样的磨难,我国总是可以奋斗取得胜利,深信我国会打败疫情的应战!并表达在忧患时间同我国人民站在一同的深沉友情。比利时裁定和调停中心主席德克德梅勒梅斯特来函标明:我国正处在阅历抗击新冠肺炎的困难时期,世界其他国家也相同。你们不是孤军战役,咱们一直与你们站在一同。咱们十分坚信裁定组织之间的严密联系仍旧,并爱惜两家组织之间的协作联系。哥斯达黎加律师协会裁定与调停中心主席劳拉玛丽亚阿维拉波拉尼奥斯在信中支援并支撑我国抗击疫情,并标明:咱们十分重视而且了解到,我国对立疫情的尽力现已再一次增强,咱们信任疫情将很快被操控。咱们一直支撑并与你们站在一同。期望在本年九月再一次参与我国裁定周。圣地亚哥商会裁定和调停中心履行董事马卡雷纳莱特利尔来函表达了对我国遭受严峻疫情的怜惜和了解,他标明:当时榜首要务便是一起携手抗击疫情,互相信任,并愿供给全部帮助和支撑,信任冬季不会永久,打败阴霾的阳光必将到来。一带一路沿线国家和区域的裁定组织标明愿加强一带一路项目裁定服务沟通与协作。巴基斯坦世界出资商事裁定中心创始人、主席拉纳萨贾德在信件中标明:巴中两国有着持久而深沉的友谊,期望与贸仲委树立更多机制化的协作,服务一带一路倡议和中巴经济走廊,保证两国当事人之间的胶葛可以敏捷、专业、有用地处理。世界商会裁定院主席亚历克西斯莫尔等多家世界裁定组织的负责人来函均标明:十分欣赏我国人民在应对疫情时展示出来的百折不挠的精力,对我国政府采纳的有用办法十分有决心,坚持不懈的支撑我国人民抗击疫情,并信任经过我国政府、我国人民和世界社会的一起尽力,疫情将很快得到操控。各世界裁定组织还表达了珍爱与贸仲委树立的严密协作联系,大力支撑贸仲委本年举行我国裁定周的杰出希望。长期以来,贸仲委与首要世界裁定组织强化沟通协作,与70多个世界裁定组织签署协作协议,建立我国裁定周对外宣扬渠道,活跃促进世界裁定的传达与开展,与首要世界裁定组织树立了严密联系。疫情期间,多家世界裁定组织表达的岁寒知松柏,祸患见真情的杰出祝福,更显得弥足珍贵,为加深互相更深层次的协作打下了坚实基础。

“疫”线典型 -不惧逆行的平凡身影,为村民筑起坚实“防线”

“疫”线典型 |不惧逆行的平凡身影,为村民筑起坚实“防线”
??? 早晨七点的八里镇,春寒料峭,春的脚步缓不济急,人们没有脱去厚重的寒衣 。在熹微晨光中,清水营村卡口点的自愿者同志们现已开端了一天的作业。跟着疫情防控作业的全面展开,各乡民路口逐个设立了防疫挂号卡口点。清水营村的党员自愿服务队和大众自愿服务队,在此次疫情防控作业中,实施卡口点 24 小时值守,谨防外来人口及车辆收支,劝导乡民削减外出。党员发挥先行模范效果,大众自愿者也是 ” 各尽其能 “,咱们一起尽力为清水营村的乡民们,一起筑起一道坚实的生命安全防地。??? 清水营村支部书记何廷存,带领村 ” 两委 ” 班子成员,在此次自愿者举动中冲锋在前,敢为人先。何廷存带病坚持作业在防疫一线,乡民们劝他回家歇歇,他仅仅笑着摆摆手,持续奔走在一线。他常对身边的作业人员说一句话:” 作为一名党员,也作为一名一般村委会作业人员,国家有难,大众有难 ,就等同所以咱们自己的大事,等同于自己家里天大的事。” 在他的带领下,村委会一切作业人员在此次疫情防控作业中尽力发光发热,活跃和谐各方力气,联合镇包村干部和区商场监督管理局作业人员,结合本村实践,结合 “123” 作业法,有序、平稳地展开疫情防控作业。??? 清水营村老党员刘祖德本年现已 70 岁了,本该在家中颐养天年,可是此次疫情延伸,刘祖德白叟坚持要前往卡口点帮忙执勤,他说自己的年纪大了, 村里的大众都肯叫他一声刘大爷,也都肯听他的劝,尽管现今是平和时代,可是国家有难,自己一定要上前哨,为大众们遮风挡雨。??? 这几天在清水营村的防疫自愿作业中,也呈现了 “00 后 ” 坚毅的身影。19 岁的孔令乐,是一名就读于兰州城市学院的大一学生,清水营村发布自愿者招募信息后,她最早参与报名,自愿参加清水营村大众自愿者服务队。经村委会调查决议,结合孔令乐性情和优势,组织她从事疫情防控宣扬作业,村干部柳淑霞和徐登花充分发挥党员 ” 传帮带 ” 效果,从教授作业事务下手,敏捷帮忙新同志进入了作业状况,在清水营村作业的这一段时刻,孔令乐使用自己的学科知识帮忙拍照并制作了许多宣扬防治相片和视频,活跃促进了村委会的疫情防控宣扬作业。??? 在这次疫情中,出现出了许许多多感人至深的动听业绩,他们大都都是咱们身边仁慈的一般人,水磨沟爱心人士为清水营村送来了防疫物资,一般乡民为卡口点值守的作业人员供给了热水,拿来了家里蒸的热火朝天的洋芋 …… 疫情无情,并肩携手方显真情,万众一心阴霭早散。??? 社全媒体记者 颜娜 通讯员 李文婷 张文辉 文 / 图